西红柿茄丁面

西红柿茄丁面

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-09-03 15:13    浏览量:

  茄子,西红柿,洋葱茄丁,蒜切沫,香菜切成本人喜好大小即可。

  锅中插手适量油烧热,不喜好太油的我放的油比力少,按照个生齿味调整。

  插手洋葱,蒜末炒香后插手西红柿丁炒出汁插手两勺豆瓣酱,翻炒平均,插手茄子丁,翻炒平均后插手酱油适量,翻炒平均后插手清水。继续翻版。

  把炒好的茄丁盛入碗中。

  锅中插手水烧开煮面条,面条煮好盛入碗中,插手适量的4插手面汤,插手适量的香菜点缀。能够起头吃了。

  不喜好茄子能够放本人喜好的蔬菜。由于放了豆瓣酱了就没有再放盐,少盐少油更健康不是。不喜好辣能够用海天原味黄豆酱。我做的是两小我的量,几多能够按照饭量和人的几多做些调整。

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